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【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌綠苦瓜 「苦瓜」具有清熱降火的功效,是夏天絕不能錯過的一品,只要簡單切片、抓醃、冰鎮,馬上就能完成一道美味涼拌菜唷!^口^ 食材 綠苦瓜 半條 &n
【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌優格龍鬚菜 含有豐富維生素的龍鬚菜,淋上天然健康的無糖低脂優格及香氣濃郁的柴魚片,瞬間激盪出新穎可口的神奇美妙滋味!喜歡嚐鮮的你,不妨利用這個周末假期,親自來
Q:每天適量充足的飲水有益瘦身,以下列何者來增加飲水量比較恰當呢? A:適量攝取「檸檬片水」除了有益於瘦身外,亦能補充維他命C、平衡體內酸鹼值喔! 「冰鎮奶茶
Q:每天適量充足的飲水有益瘦身,以下列何者來增加飲水量比較恰當呢? 冰鎮奶茶 綜合果汁 關東煮湯 檸檬片水 &